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Wie wir leben können, ohne alles im Griff zu haben

gesendet am 22. Februar 2026 von Heiko Müller
 

„Das Chaos umarmen - Wie wir leben können, ohne alles im Griff zu haben“ ist das neue Buch von Pfarrerin Dr. Sabrina Wilkenshof. Wie das geht und woher gerade sie das weiß, hat Heiko Müller im Gespräch mit ihr erfahren.

Pastorin Dr. Sabrina Wilkenshof, Autorin des Buchs „Das Chaos umarmen - Wie wir leben können, ohne alles im Griff zu haben“
Pastorin Dr. Sabrina Wilkenshof, Autorin des Buchs „Das Chaos umarmen - Wie wir leben können, ohne alles im Griff zu haben“

Wir lieben in unserem Leben alles, was wir unter Kontrolle haben, und hassen das Chaos. Das geht manchmal schon beim Kuchenbacken los.
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Oft ist Aufräumen für uns ein Mittel, die Kontrolle übers Leben zu behalten. - Wenn uns die Kontrolle aber komplett entgleitet, ist mehr dahinter.
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In ihrer Zeit als Studienleiterin kam der Burnout. Weniger aus Überlastung, es fehlte das Gleichgewicht, aus dem sie Kraft schöpfen konnte.
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Als der Pumuckl beim Meister Eder auf dem Leim kleben bleibt, wird er sichtbar und beschwert sich gleich darauf. Auch in unserem Leben haben wir nicht gerne alles transparent.
O-Ton 4
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Was uns vor Überlastung schützen kann ist, wenn wir einen Unterschied machen, in Resonanz mit unseren Mitmenschen kommen, hat Sabrina Wilkenshof erfahren.
O-Ton 5
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Was heißt es denn genau, das Chaos zu umarmen?
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Fotos: AREF

 

Bücher von Dr. Sabrina Wilkenshof im Vier-Türme-Verlag